ペアトレーニング
二人で楽しくボディメンテナンス
目標・悩み
- 筋トレのやり方が分からない
- ジムには通っているけどなかなか結果が出ていない
- スタイルを変えたい
- 細くなりたい、マッチョになりたい
- 体重を下げたい
- ご友人やご家族と一緒に支えあいながらトレーニングやお食事を頑張りたい
- ご友人やご家族と楽しくトレーニングしたい
- 一人ではトレーナーがいない時間帯では不安や怠けてしまいそうな方
内容
トレーナーと1対１よりはフォームの細かい調整や行う種目数は減りますが、ご友人やご家族と一緒に楽しく、一緒に情報交換したり、励ましあいながらお互いの目標達成の為に一緒にトレーニングとお食事に取り組むことができます。
お食事アドバイスもトレーニング後10分間写真やメモして頂いた内容を基に目標に対して必要なお食事をお伝えします。
＊体験コース 4,000円（税別）
身体測定 CS
50分間トレーニング
＊入会金 20,000円（税別）
＋
＊1回 16,000円（税別）（70分/2人）
タオル、水付き
OR
＊8回 128,000円（有効期限3ヶ月）
120,000円（税別）
＠15000円
OR
＊12回 192,000円（有効期限4ヶ月）
168,000円（税別）
＠14000円