20 10月 【整体とトレーニングの相乗効果】

こんにちは。代表の中野です。

当ジムは整体と筋力トレーニングがセットのメニューがあります。
日常生活の中で無意識にとってしまっている姿勢の癖や歩き方、お仕事中の姿勢、筋力低下による姿勢の崩れなどから来る歪みや体の使い方の癖が蓄積されている状態ですとどうしてもお体の変化を停滞させたり、トレーニングの効果が十分に発揮されずに細くしたい部分がなかなか変化しなかったり、逆に太くなってしまう事が発生してしまう可能性があります。
そのため、お客様に最速でお体の変化を感じて頂き、日常生活で感じているお体の不調もお体を変えていく中で感じていただこく為に整体とトレーニングのセットメニューを用意しております。

画像の様に首回りをほんの少し施術するだけでも柔軟性や関節の可動域が変わりますので、この後のトレーニングのしやすさや効果は大きく変わります。
また、普段運動されていない方が整体を受けても２〜３日でもとの状態に戻ってしまいますので、施術で良くなった体長続きさせる為にも整体とトレーニングの相乗効果でお体の不調を改善しながら、スタイルアップさせてみてはいかがでしょうか？

カウンセリングや体験は随時受け付けておりますので、お気軽に下記のメールか店舗LINEへご連絡下さい。
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nakano@bodypeaks.jp
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